aj aj det bul tar o det bankar

Ja det bultar och det bankar men inte i hjärtat utan i knä. Hade bestämt mej för att vara duktig idag och köra två pass på raken , först bodypump och sedan body combat, Body pumpen gick jätte bra tog bra tyngder och det flöt på men när det var dax för body combat så gick det inte lika bra efter halva passet knäckte det till i knä vid en spark. Gjorde lite halv ont men fortsatte ändå, nästa spark samma sak fast ondare och jag bestämde mej för att ge upp.Ingen ide att paja knät helt så nu ligger jag i sängen med ett varm svullet knä =(


Han förresten baka min 2 satt cupecakes i dag också fast dessa blev inte lika fina. Men jag hoppas Malin blir glad ändå (har bakat till min arbetskommpis som fyller år i morgon)

http://www.tasteline.com/Recept/Vaniljcupcakes